炎炎夏日，酷暑难耐，宝宝们都喜欢玩水。戏水活动确实给孩子们带来了凉爽与欢乐，但同时也暗藏着危险。比如那些监控拍摄到的幼儿游泳无人看护，头朝下溺水挣扎1分钟无人发现，最终导致孩子溺亡的悲剧新闻更是每年都有发生。所以，每位粑粑麻麻们都应该认真学习下这份有用的，但希望永远都用不到的“儿童防溺水知识与技能”！

1、儿童溺水有多可怕？

儿童溺水是指儿童呼吸道淹没或浸泡于液体中，产生呼吸道等损伤的过程。溺水2分钟后，便会失去意识，4～6分钟后神经系统便遭受不可逆的损伤。5岁以下儿童溺水死亡率最高，其次为青春期儿童，男童的溺亡比例高于女童。

据世界卫生组织发布的《全球溺水报告：预防一个主要杀手》：溺水是中国儿童非正常死亡头号杀手。幼儿、智力障碍的儿童及患有癫痫的孩子。据国家卫计委和公安部的统计显示：我国每年有近5万名0～14岁儿童死于意外伤害，其中因溺水身亡的儿童高达2万名，而同期死于交通事故的儿童为3000多名。

2、如何正确施救？

溺水儿童的获救黄金时间是4分钟，越早施救越好，如能及时发现溺水迹象，就可挽救一个幼小的生命。那么，如何正确施救呢？根据我国卫生部发布的《儿童溺水干预技术指南》：

（1）立即把孩子从水中救出

救援的人应尽可能快速接近溺水儿童，如未受过专业的救人训练，不要贸然下水救人，应牢记自身安全，立即呼救及拨打急救电话。

• 如果溺水儿童离岸较近：向水中丢绑有绳索的救生圈、长杆长棍长绳、衣裤结绳或其他简易漂浮物救人。

• 如果溺水儿童离岸较远：最好借助交通工具（船、救生筏、冲浪板或漂浮物）救人。

• 如果下水救溺水者，应从背后托着溺水者的头颈，并保持脸朝上露出水面。

（2）检查孩子是否能自主呼吸

• 孩子清醒有呼吸、脉搏：呼叫 120，陪伴溺水儿童，注意保暖，等待医护救援。

• 孩子昏迷无呼吸、脉搏：呼叫 120，迅速清除溺水儿童口、鼻中的堵塞物，立即进行心肺复苏（CPR）。

注意：溺水的根本机制是缺氧，所以把孩子从水中救出后，应先给予呼吸，而不是控水！

心肺复苏：解开溺水儿童领口，使其平卧，保持呼吸道通畅，进行5次人工呼吸，给予通气；然后将溺水者头部歪向一侧（方便呕吐物流出），进行心肺复苏按压，首次人工呼吸后遵循30次按压+2次人工呼吸，以此循环，直至孩子可以自己呼吸为止。这期间孩子吐出吞下的水很正常。详细心肺复苏技能学习点这里哦~

PS：在淹溺地点立即实施心肺复苏能够有效挽救儿童的生命，或减轻窒息对大脑的损害，避免或减轻残疾程度。持续的心肺复苏行为救活了很多被淹没在冰凉的水中很长时间的，看起来没有救的孩子，所以心肺复苏时不要轻言放弃！

告别谣言

删除你脑海里的“倒背溺水者跑步救人”之类的控水想法吧！原因我们刚也提到了：溺水的根本机制是缺氧，而不科学的控水举动不但挤占了心肺复苏的最佳急救时间，还会加重溺水者缺氧。所以，任何情况下，溺水者被救上岸之后，都不需要控水。

（3）保暖护理

待溺水儿童苏醒后，应帮孩子脱去湿漉漉的外套，并给予干燥衣物保暖，以防低温伤害，同时等待医护救援。

（4）全面检查

任何一个差点溺死的孩子都应该接受全面的检查，即使他看起来非常好。如果孩子曾经停止呼吸、吸入大量水或者丧失意识，应该继续接受医疗监护至少24小时，以确定呼吸系统和神经系统没有受到伤害。

湿性溺水、干性溺水、二次溺水

湿性溺水：溺水初期，溺水者会自动屏住呼吸，引起不自主的喉部痉挛，关闭气道，减少进入肺部的水量。大部分人的这种痉挛只会持续一段时间，如果没有被及时救上岸，水就会进入肺部，可能窒息死亡，形成典型的“湿性溺水”。

干性溺水：也有很少一部分人在溺水期间会一直封闭气道，因此他们死亡的原因不是因为肺部进水，而是因为气道一直封闭无法换气而窒息死亡，这就是“干性溺水”。

二次溺水：还有少量溺水者，在被救上岸后，肺内仅仅吸入少量水，表面看上去没什么不舒服，却在随后的数小时甚至 72 小时后，出现持续的咳嗽、呼吸快速、呼吸困难、胸痛，精神不好或爱睡觉、发热、情绪异常等严重呼吸困难，甚至危及生命，这就是二次溺水。二次溺水比“干性溺水”表现得更隐蔽，多见于游泳过程中发生短暂的溺水或其他事故（如从高处跳水等）。

3、如何预防儿童溺水？

监护不当是儿童溺水的最常见原因，强化成年人的监护是预防儿童溺水的重要措施。

家长或看护人应该做到：

• 绝不能将儿童单独留在浴缸、浴盆、水池或其他开放的水源边，不能把儿童独自留在卫生间和浴室，因为即使只有几厘米的水，即使只有几分钟，孩子也可能溺水。

• 无论儿童在家里、室外或其他地点的水中或水旁，家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能分心，如打电话、聊天、做家务。婴儿洗澡椅和婴儿游泳圈都无法代替成年人的看护。

• 儿童一定要由成人监管，不能将5岁以下的儿童交给未成年人看护。

• 在儿童乘船、嬉水、学习游泳时，家长应为儿童准备并使用合格的漂浮设备，如救生衣等。

• 带儿童在设有专职救生员的公共游泳场所游泳，救生员可提供救援和复苏急救，也可减少游泳儿童发生溺水的危险行为。

• 教会5岁以上儿童游泳，最好具备游25米并能在水中进行踩水90秒的能力，并在家长的带领下游泳。

• 孩子的看护人应学会游泳及心肺复苏技能。

• 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

• 在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住。

• 教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

• 家庭有游泳池的，须在泳池边装置至少1m高的栅栏，防止孩子自己跳入游泳池。

• 教育孩子远离危险水源：不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域，如水库、水塘、小河、江河湖泊等游泳；家中的水缸、水桶等蓄水容器应加盖；使用澡盆、浴缸等后马上将水倾倒干净。卫生间坐便器应盖好盖；不熟悉水性、水下情况不明时，不擅自下水施救。

人们常常低估溺水的危险性，在面临危险时还浑然不知。小孩子更需要时时刻刻被监护。儿童戏水或游泳时一般会发出很多声音，如果发现孩子不声不响，家长就要多加留心了。总之记住最重要的一句话：永远别让在水中的孩子离开你的视线！